قلة الثقة بالنفس
كثير من الناس يشعرون أنهم غير جيدين بما يكفي، يخافون من الفشل، ويترددون قبل اتخاذ أي خطوة جديدة. هذا الشعور يجعلهم يضيعون فرصًا كثيرة في العمل والعلاقات والحياة بشكل عام. القلق الداخلي ينتج من مقارنة النفس بالآخرين أو بسبب تجارب سابقة من الرفض أو الإحباط